劳动不仅对物质(zhì )生活有益，对身体健康也有积极的影响。适当的劳动可以增强人体的抵抗力，提高免疫力，预防和控制疾病的发生。劳动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高身体素质。劳动还可以锻炼(liàn )人的意志品质，培养人的毅力和耐力，使人更(gèng )加坚强和自(zì )信(xìn )。
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