我们应该保持健康的(de )生活方式来化解破太岁的(de )不利影响。健康是一切幸福的基础，只有(yǒu )拥有健康的身体和心态(tài )，我们才能更好地应对各种挑战(zhàn )和困难。我们应该保持良好的饮食习惯，适量运动，保证充足的睡眠(mián )。我们还应该学会放松自己，调整心态，避免过度压力和焦虑。
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