立夏时节，气温(wēn )逐渐升高，人们容易出现口(kǒu )渴、疲倦等症状。喝一碗清凉(liáng )解渴的绿豆汤是再合适不过了。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效，可以帮助(zhù )人们排除体内的湿气，保持身体的清爽。绿豆汤还含有丰富的维生素B和(hé )膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。在立夏(xià )时节(jiē )，喝上一碗绿豆汤，不仅可以消暑解渴，还能够提高身(shēn )体的免疫力。
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