立夏时节，气温逐(zhú )渐升高，人们(men )容易出现口渴、疲倦等症状。喝一碗清凉解渴的绿豆汤是再合适不过了。绿豆具(jù )有清热解毒、利尿消肿的功效，可以帮助人们排除体内的湿气，保持身体的清爽。绿豆汤还含有丰富的维生素B和膳食纤维，有(yǒu )助于促进肠道蠕动，改善消化功能。在立夏时节，喝上一碗绿豆(dòu )汤，不仅可以消暑解渴，还能够提高身体的(de )免疫力。
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